Fit met Sanivi,
omdat het leven zo mooi kan zijn
Gezondheid is ons belangrijkste goed. Lichamelijk fit blijven en een goede geestelijke balans behouden zijn basisvoorwaarden voor een mooi leven. En je geniet het meest op de plaats waar je je het best voelt: thuis.
Jouw badkamer of aparte wellnessruimte is de plaats bij uitstek om je te ontspannen. Een eilandje van geluk waar je gehele persoonlijkheid doordrenkt wordt met vitaliteit en waar je fris en tintelend van levenslust uitstapt.
Waar het nu bij Wellness uiteindelijk allemaal om draait...
Is een infraroodcabine beter dan een sauna? Is een stoombad efficiënter dan een spa bad?
Er is niet beter dan, er is vooral een voorkeur voor...
Ons product assortiment is zorgvuldig afgestemd op verschillende behoeftes. Je kan bij ons kiezen uit een hete Finse Sauna tot 95°C of een infraroodcabine waar het 'slechts' ongeveer 50° wordt. Hou je meer van een vochtige warmte rond 42°C dan opteer je best voor de stoomcabine of hammam.
In een whirlpool bad kan je heerlijk relaxen, maar écht ontspannend zijn onze spa baden van Villeroy&Boch die u bij voorkeur in de tuin installeert en waar u samen met vrienden een heerlijke namiddag beleeft.
Het gunstige effect van Wellness wordt vooral bereikt door opwarming van het lichaam. En dat kan door verschillende wellness producten. Natuurlijk werkt een infraroodcabine anders dan een sauna. Maar de ene persoon houdt van een authentieke Finse saunagang van een tweetal uur, een andere neemt liever snel een infraroodje van 30 minuten. En waarom zou je beide niet combineren?
Door de opwarming ga je transpireren. Dat is een natuurlijke reactie om het lichaam af te koelen. En dat heeft verschillende positieve gevolgen: je hart gaat sneller pompen om door middel van het bloed het lichaam mee te helpen koelen. Je krijgt dus een goede doorbloeding van het lichaam. De stofwisseling wordt eveneens geactiveerd. Afvalstoffen verlaten je lichaam een weinig via transpiratie, maar door de doorbloeding vooral via lever en nieren. Daarvoor gebruikt je lichaam energie of calorieën en daardoor kan je afvallen. Dit proces moet echter gepaard gaan met een gezonde voeding en voldoende beweging door sport. Geloof niet in de fabeltjes van 'vetverbrander'. Als je jezelf weegt voor en na de sauna, zal je wel een verschil merken tot anderhalve kilo. Dit is echter grotendeels vochtverlies door transpiratie. Dit verloren vocht moet na de saunabeurt bij voorkeur aangevuld worden met water of vruchtensappen.
